こころ☆

双極性障害を中心に心赴くまま綴るブログ

チョコミントアイス

 

鬱になると…

 

何故か…

 

同じ物が食べたくなる…

 

私はチョコミントアイス!!

 

これがストックされてないと不安で、即、スーパーへGO!

 

後は、パン、茶豆、ヨーグルト、バナナ、麺類…

 

特に、鬱で落ちると、これしか食べたくなくなる…

 

栄養面ガタガタですね…(;ω;)

 

今は、落ちてるので、何もしたくない、動きたくても動けない…辛い状況。

 

私の病名は、双極性障害気分障害、社会適応障害、時々、プチパニック

 

があります。

 

でも、それなりに、自分でも努力し、いつか治ると信じてます(^_^)